Amy Zhuang

我也覺得個性也有很大的關係長得不差但不親人開口酸言酸語怨天尤人誰都不喜歡吧

先思考吵架問題然後告訴對方自己的想法提出來溝通討論

我都睡到自然醒有時一睜開眼已經下午五點了

我排行老二有一個姊姊和一個弟弟

親人或朋友地下錢莊高利貸那種完全不考慮

我好像沒幾個異性朋友有弟弟的他們不是獨生子就是有哥哥或姊姊或妹妹

我自己開家裡車是皆不禁

可能現在他高中吧如果大學或大學畢業可能就還好了

費用不太清楚但肯定沒健保這種不會比真正抽脂來得有效果如果想快速瘦真的就抽脂最快了

我也是盡量克制在一天一杯冰飲

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相信有不少人都有這樣的經驗，午休趴睡沒多久，身體突然「抖」一下，或是在床上睡覺時，才剛入睡沒多久，即出現不自覺的抽動，有時甚至伴隨著「從樓梯或是懸崖上摔落」的惡夢而驚醒。醫師解釋，年長者出現抽動可能與相關病史、用藥有關；年輕人則可能因水分攝取不足，夜間身體電解質不平衡，當身體出現抽動情況，表現更為明顯。彰基神經內科主治醫師林志明指出，就生理上的機轉而言，四肢受到大腦皮層控制，當進入睡眠時，大腦皮層抑制四肢運動，這時肌肉神經出現自發運動，加上睡眠時人體血液循環慢，這時小小運動的表現就更明顯。此外，林醫師解釋，排除中風及癲癇，年長者與年輕人造成抽動原因又有不同。年長者可能因年紀較大，患有糖尿病、高血壓或腎臟疾病，服用利尿劑等慢性疾病藥物，會造成肌肉收縮，可能造成夜間抽動；年輕人則與「電解質」有關，如運動員、搬重物者過度疲累，或是上班族久坐辦公室，因水喝不夠，晚上出現鉀、鈉離子不足，即出現肌肉抽動反應。也有人因久站或久坐，肌肉出現攣縮情況。若不是癲癇，出現夜間抽動時民眾不須太緊張！林醫師說，門診較少此種病例，患者若有需要，會開立放鬆心情藥物，緩解患者的緊張情緒，鎮定安眠；對於工作需站上一整天的年輕患者，晚上也會開立肌肉鬆弛劑，有助於放鬆。他也建議民眾，早上多活動，早晚可服用一顆維他命，傍晚吃完飯後，避免從事劇烈活動，讓心情安定，身體抖動情況即可控制。對於穿高跟鞋站整天的上班族，半夜容易引發小腿肚抽筋，林醫師提醒，正常飲食、均衡攝取營養素，可多補充優酪乳、鈣片、小魚乾或是牛奶。也要避免長時間使用手機、看電視，讓心情保持輕鬆，即可避免因半夜抽筋或抖動而影響睡眠的情況喔！

國中時曾經遇到的影響我一輩子的好朋友

好像不是那麼好。萬一你朋友以後喜歡的人是你，或你以後常常要看著喜歡的人和其他人在一起，以後情況會非常複雜和棘手。

雙魚座，女。我是會勇敢追人的那類型之前我喜歡一個男生，我上班時間比他早，每次到公司後都會傳訊息告訴他今天天氣狀況如何，有下雨就說路滑騎車小心，太冷就會要他多加件外套。去外面逛街看到東西就會想買給他，當然沒有送過超貴的大禮，頂多一百左右的東西而且也不常送。會常常約他出來吃飯等等。雖然最後沒有他喜歡上我朋友，但起碼我努力過所以不後悔～

覺得還是當面比較好，有時候沒看到本人單用文字比較沒有溫度

七天左右都算正常喔～

不如求長久吧！

嗯…我覺得呢，在討論如何忍住這個問題前，應該先討論所謂認為自己愛哭的原因。是你自己也這麼覺得，還是大家或是你認為社會的眼光會這麼看呢？如果是後者，社會的壓力讓你否定自己，那麼我想告訴你：不需要。這很難做到沒錯，但我們可以去嘗試。不知道你有沒有其他這樣的經驗——因為身高、聲音、長相、髮質、骨架……等你與生俱來的、難以改變的東西被人否定？同樣的，一個愛哭的人就是淚腺比較發達，腦內處理感情負責感性的器官比他人更加敏感而已啊。如果是前者，是你自己都不喜歡的話，那我們就慢慢來改變。一般來說，如果是被罵想哭，大部分是覺得委屈吧？若是委屈，那麼現在要釐清的為「到底是誰的責任」？今天是事情做錯也好，是應對進退的問題也好……到底，是誰「出錯」了？若不是你的問題，不要感到委屈，那不值得。雖然有人會說，那既然不是我的問題，為什麼我要承擔對方的責罵？是的，沒錯，重點來了，既然不是你的問題，就沒有要承擔，沒有要放在心上。他的情緒，並不是針對你。只是他剛好搞錯了。回歸忍哭的問題，在這裡先提供我自己的經驗。我自己的方式：以毒攻毒。有點傷身，但這是我無法忍哭所做的妥協。如果你感性，那就多看些會令你哭泣的東西，影片也好、故事也好……如果被罵想哭是覺得委屈，那就想些同樣的情境逼自己哭泣。一來是，總有人說事情經歷多了會麻痺，不過這個我自己倒是還沒麻痺過（笑二來，是我逼自己哭泣的主要原因，如果說每個人心中都有一只杯子，每次遇到想哭的情緒就會積一點，好不容易滿溢出去了又硬要自己忍著，於是杯子就一直處在8分甚至9分滿位置，所以——只要有一點的情緒，就又滿了。因此每個禮拜，我都逼自己洩洪一次。至少，這是我覺得比較有效的方式。雖然沒有根本性地解決問題，但在「忍哭」這個目標上應該多少能有些幫助。總之，希望能給你做個參考:))

如果是我，我會請男友將心比心，問他是否也能夠接受我常常和一個感覺彼此之間很曖昧、而且我只是把對方當姐妹的異性朋友獨處。:(

我還真沒想過如果發生應該也是先救命要緊吧！但他看到眼睛有沒有反應時有看到隱形眼鏡不知道會不會拔

就算是對自己最愛的，有血緣關係的親屬，或是夫妻，人還是有秘密的，更不用說男女朋友。 心事不說的原因也很多，可能是不想讓你擔心，可能是不方便跟你說。 男女朋友需要學會給對方一定的心理距離，如果想把對方心中的秘密都看光光之時，感情也大概就散掉了。

你可以說"不好意思"，可以"請"你有禮貌一點嗎?"謝謝"我很不愛聽到"現在的年輕人"怎樣之類的因為我常被講(雖然我已經不算年輕人了 @@") ... 通常講我的"長輩"?其實自己也沒有很好