Mr.鼻血
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晶煥面膜 新一代生物纖維面膜,加強輕薄感、服貼感、透氣感、舒適感、自在感 生物纖維面膜 由植物醱酵而得的微生物纖維面膜,具3D立體結構奈米級纖維特性,能服貼於肌膚深入皮溝,讓精華液更深入底層。 羽絲縷面膜 取材自純天然棉花種籽周圍最細緻的纖維,製成的面膜幾乎接近透明,貼心的專利使用設計,讓您更方便取用。 彈力布面膜 鑽石菱格紋設計,富彈性可延展,具拉提緊膚雕塑臉型之功效。 真絲布面膜 布膜表面取自天然紙漿材質,織法如蠶絲,吸附精華液後,布膜即呈現晶瑩透亮,如絲緞般光澤。 VT 水感應面膜 預覆式乾燥面膜,待使用時,將面膜以化妝水或蒸餾水噴溼,將預覆於面膜上之精華成分釋放出來,給肌膚最新鮮的呵護。 壓縮面膜 將面膜布與精華液分開包裝,使用時,再將壓縮面膜錠放入精華液中,待完全吸收,即可使用。 晚安凍膜 凝膠狀面膜,使用後不需水洗,薄薄塗抹一層於肌膚上。搭配按摩,待其吸收即可。 不織布面膜 為市面上目前最廣泛使用之布種。嫘縈材質具良好之韌度。
現代人的過敏病症不少,時常有人抱怨他的皮膚,「每次在季節交替時,遇熱、吹風、或是曬到太陽,臉上就馬上紅腫、搔癢起來。還有,臉部的皮膚很薄、血管很明顯,擦什麼保養品都會過敏!」皮膚一遇外界刺激時即易產生泛紅、緊繃、搔癢,甚至脫屑及易起皺紋。他們通常皮膚較乾,皮膚生理機能較弱,致保水力不佳,皮脂膜形成不良,就是大家所謂的敏感性肌膚(sensitive skin)。 根據美國一九九一年化妝品業者的大規模調查,約有50%以上女性消費者,自認為自己是屬於敏感性的肌膚。而敏感性肌膚的原因,除了個人體質因素外,外在壓力和環境因素,如失眠、緊張、熬夜、空氣污染、化妝品使用不當等,也都會造成敏感加重。 敏感皮膚的特徵 1‧ 皮膚表皮薄,微血管明顯。 2‧ 皮膚缺乏光澤、臉頰易充血紅腫。 3‧ 因季節變化而使得皮膚容易呈現不穩定的狀態。 4‧ 易受冷風、食物、水質、紫外線、合成纖維、香味、色素等等外在環境或是物質的影響。 敏感皮膚的成因 敏感皮膚又稱脆弱型皮膚,皮層薄、微血管擴張,為一種常見的皮膚型態,特別是現今惡劣環境品質之下,愈來愈多的皮膚趨向於此種類型。一般而言可以區分為先天型與後天型。 先天型 受遺傳體質影響,造成先天的敏感脆弱膚質,亦即皮膚生理代謝混亂、表皮層變薄、保護力薄弱,真皮層血管明顯且敏感。常常造成皮膚過敏發炎、血管充血擴張。 後天型 因為後天環境因素、個人生活飲食習慣、保養不當、氣候、空氣品質....等所造成。 1‧ 環境因素:灰塵、粉末、霉菌、花粉、植物過敏原、金屬等污染及過敏原。 2‧ 生活習慣:睡眠、壓力、緊張、內分泌失調。 3‧ 飲食:辛辣、敏感、刺激性飲食,如煙、酒、辣椒、海鮮。 4‧ 保養品:酸鹼物質及有機溶劑的直接侵害,或是過度磨擦、去角質、按摩。 5‧ 氣候:季節轉換、陽光、風吹、雨淋等。空氣的品質、溼度與溫度的改變也會影響皮膚穩定。 敏感肌膚的皮膚生理狀態 健康肌膚的生理周期是28天,從基底層到角質層形成排列整齊的緻密結構,提供皮膚充分的防護及保濕功能。但敏感肌膚的皮膚代謝周期失調,表皮結構排列雜亂,皮膚細胞還未成熟、天然保濕因子和細胞間脂質還未製造完全時,角質層就剝落了,再加上滋潤度不足,所以肌膚容易出現問題,惡性循環之下,情況更糟。 健康肌膚擁有正常的生理周期,皮膚最上層的角質層角質細胞會排列很整齊,紋路極為細緻,感覺水水嫩嫩,表面有皮脂膜保護。 敏感肌膚的人,皮膚角質層排列不整齊,而且會往上捲擠,肌膚內部的水份容易流失,沒有皮脂膜的保護,刺激物質或過敏物質容易侵入,導致肌膚內部發炎。 大部份的人對自己的肌膚都不甚瞭解,換化妝保養品時肌膚出現紅疹發炎,也認為這是換了新保養的適應現象,或是自己可能最近皮膚狀況不佳。其實很可能就是敏感的膚質做怪。究竟是不是敏感性肌膚?從簡單的25項肌膚症狀測驗,3項問題皮膚檢查就知道自己是不是敏感肌膚了! 【測驗1】 18項肌膚症狀測驗 下面列出了18項敏感肌膚常見症狀,逐項檢查就知道自己是不是敏感肌膚。 A一般症狀 □流汗後肌膚會癢、刺痛。 □肌膚總是很粗糙,常脫皮。 □常因壓力或疲勞就長東西。 □一用新化妝品,皮膚就會出現問題。 □過去1~2年內曾因使用化妝品而導致肌膚發炎、出疹。 □一曬到紫外線,肌膚就會發紅、刺痛。 B使用化妝保養品時的症狀 □洗臉後肌膚會緊繃,發紅。(角質防禦機能弱) □抹了化妝水,肌膚常有刺痛感。(角質防禦機能弱、酒精過敏) □抹了高保濕美容液,肌膚會癢、刺痛。(保濕劑過敏) □用了眼線、眼影等的眼彩彩妝品,容易發炎起疹。 □防曬產品不適合妳。(紫外線吸收劑過敏) □按摩或敷面膜,就會覺得刺激。(物理刺激過敏) C體質、環境的因素 □患有花粉症,會對金屬等物品過敏。 □屬於特異反應體質。 □肌膚很脆弱,平常就容易長濕疹。 □對尼龍、橡膠、化學纖維等物質過敏。 □每當季節變換時,肌膚狀況就會不安定。 □生理期前或生理期間,總會出現肌膚問題。 做完上面的測驗,一共答了幾個「是」呢? 如果有超過7項的症狀符合,表示愈有可能是敏感肌膚。(著名的7/18)如果自己是敏感肌膚,就要重新審視生活習慣,並慎選化妝保養方式。 【測驗2】 問題肌膚檢查 根據統計,大概只有7%的女性,是真正屬於皮膚生理機能較弱的敏感性肌膚,其餘都只是一些容易混淆的皮膚疾病,或是偶而發生的不穩定肌膚。 超過7項的症狀符合,不一定就是敏感型肌膚。還要排除… 疾病肌膚 接觸性皮膚炎、脂漏性皮膚炎、酒糟性皮膚炎、口周圍炎、過敏性溼疹,都會出現肌膚發炎敏感的症狀。 這些皮膚疾病容易和敏感性肌膚混淆。如果沒有找出病因,一味的視為過敏膚質處理,被強迫使用一些昂貴的保養品或護膚課程,往往會使皮膚更加惡化,終生脫離不了過敏的夢饜。 □生理期前或生理期間,總會出現肌膚問題。 不穩定肌膚 壓力、生理、過勞、季節的變化.會使皮膚生理機能變弱或產生變化而引發過敏,導致肌膚暫時出現不適症狀。 肌膚型並不是一成不變,會隨著內外在環境而有所改變。所幸不穩定的肌膚型態,只要內外的壓力解除,皮膚就會恢復正常。 敏感肌膚 過敏體質、特異反應體質、防禦機能弱,日常因化妝品、植物、紫外線、環境變化等因素而皮膚容易出現問題的人,或對任何物質部會起特異反應的人,就是過敏性肌膚。 現今流行的果酸、A酸有去除角質作用、維他命C則是可以促進皮膚代謝,都可以有效調整肌膚。但是使用上必須注意,避免產生刺激過敏,並依照肌膚反應來調整用法。 敏感性肌膚的生活照顧 一、生活調理: 生活要有規律,保持充足的睡眠;保持愉快的心情、健康的飲食習慣、排便情況。 二、飲食調理: 多吃一些水果、蔬菜,特別是鈣質、維他命C、B群的攝取。少吃魚蝦、牛羊肉等食品;避免酒精、調味料、辛辣食物與咖啡、濃茶,這些食物對肌膚非常刺激。 三、皮膚防護: 要保持清潔,用溫冷水洗臉;要保持皮膚吸收充足的水分,避免皮膚乾燥,每天使用鎮靜防護產品。 四、遠離刺激: 保護肌膚受溫度溼度變化的刺激,避免陽光與空氣污染的侵襲,阻隔塵埃、汗水的過度刺激。 敏感性肌膚如何使用保養品 一、選用低敏感護膚品 不宜使用過於油膩、香味濃烈、含有酒精等刺激性的保養化妝品。選用敏感機專用護膚品,如敏感面霜、滋潤乳液等,.初期用量也不宜多,應先由少量而漸漸增多。針對脆弱的肌膚,需加強肌膚抵抗力、消炎、鎮定、防曬之功能。 注意產品的新鮮度、保存期限、成分說明,使用完後務必蓋緊,並放在乾燥涼爽的地方,避免讓產品直接曝曬太陽,以免變質。 二、注意清潔及防護 膚質容易過敏的人,首先要做好皮膚的清潔工作,污垢是過敏的源頭,殘留在皮膚的污垢,會干擾皮膚正常代謝,阻塞毛孔油脂分泌,而導致皮膚過敏發炎。因此每天要徹底做好肌膚清潔工作,但也毋須矯枉過正用力地刷洗,只要將不皂的洗面乳搓出泡沫,再以這些泡泡輕輕地洗,如此即能充分清除污垢。洗臉宜用溫水,一天洗臉不要超過三次。 敏感膚質,對外在環境忍受度較差,需要加強皮膚的保濕能力及皮脂分泌的油脂量,洗臉後必須使用滋潤化妝水及保濕乳液,使表皮的皮脂及水分平衡完整。彩妝、汗水、灰塵、冷熱、紫外線都是刺激成份,適度使用隔離霜及防曬品,可以增加皮膚的防護能力。 三、避免過度刺激 敏感性肌膚因為防護力較差,保養時應盡量減少蒸臉、按摩、去角質,避免皮膚再次受到傷害。雖然按摩可以促進皮膚代謝及血液循環,但按摩時間要短,要輕且柔。敏感時.盡量不要揉擦或搔抓皮膚,因為這樣會更加刺激皮膚。 功能性的美容成分,例如果酸、A酸、水揚酸等,雖然可以調整肌膚代謝。但這類成分,濃度愈高、刺激性愈強,對皮膚都可能造成傷害。需要按照肌膚承受情形,從最低的濃度少量使用,時間也不宜過長。 四、儘量不化妝 彩妝會增加皮膚的負擔,敏感肌膚儘量不要化妝或不化濃妝;必須化妝時,要減少上妝時間,卸妝時也必須溫和徹底。如果出現皮膚過敏狀況,要立即停止使用任何化妝品,對皮膚進行觀察和保養護理。 一般原則 由於每個人的過敏原不同,因此很難有一套保養品適合所有敏感性膚質,因此,對於消費者而言,還是要實際於使用在皮膚上,經過多次的測試才能找到適合自己的保養品。 消費者可以先嘗試市面上的一些敏感性專用保養品。敏感肌膚的人,清潔洗臉宜使用泡沫細緻、去脂性不強的非皂性清潔霜液為佳﹔由於敏感肌膚的膚質防禦機能較低,且皮膚過於脆弱,最好使用低刺激性、油份較多的乳液來補救肌膚的防禦機能,此外隔離及防曬功效的產品也是不可缺少的。 根據統計,大多數的人發生保養品過敏的情況,通常都是在更換保養品時發生,所以要避免隨便因為他人推薦或廣告,過於頻繁更換保養品。 過敏測試 屬於敏感性肌膚的人,在嘗試新的保養品時,即使它是低敏感、天然成分的東西,最好能先測試一下,該產品是否會引發本身肌膚的過敏,才能放心使用在臉上 測試的方法: 以化妝棉取少量的保養品,將其塗抹於手臂的內側或耳朵後皮膚、做過敏測試反應。但並非馬上就可知道結果,必須經過12~24小時後,若這期間肌膚都沒有出現任何異常不適,就可安心使用。 雖然市面上有些產品號稱通過「過敏檢驗」,但因為每個人的過敏原不盡相同,別人適用卻不代表你也可以,所以即使是購買標示「過敏檢驗合格」的產品,還是有必要先測試一下,再來使用會比較保險。〈過敏檢驗合格:使用於百位以上測試者,過敏機會低於2%的產品,並不表示一定不會過敏〉 於手臂及耳後測試 醫療通路產品 低敏感性保養品愈來愈盛行,主要是因為許多人受遺傳體質影響,加上飲食、作息、情緒、壓力等現代生活方式也可能造成肌膚敏感現象,而且廠商對於產品訴求,近來也以溫和、植物性、礦泉等成分為主流。 目前的醫療通路低敏感性保養品,由皮膚科醫師使用在敏感性肌膚的輔助醫療,可以作為病患平時的保養,並減少對藥物的長期依賴。現在的主要產品有,理膚寶水的多容安系列、AVENE雅漾的敏弱肌膚專用系列及葆療美的聖泉薇(SAINT-GERVAIS)品牌等。 聖泉薇敏感肌膚系列 保養示範 敏感肌膚最重要的是平時的保養,仔細瞭解造成敏感的原因,留意日常生活、季節變換,養成正確的保養方式。使用的保養品也並非一成不變,必須依照肌膚狀態隨時調整。 卸妝 洗臉 滋潤 保濕 修護 防曬 聖泉薇低敏潔膚露 雅漾舒護活泉水 多容安濕潤乳液 優麗雅防曬霜IP90 雅漾自然防曬霜SPF50 多容安卸妝乳液 聖泉薇低敏潔膚露 聖泉薇滋養化妝水 聖泉薇保濕乳液 燕麥再生修復霜
Q:什麼是接睫毛?什麼是美睫?做法?需要多久時間? A:接睫毛是在原有的睫毛上,接黏上假睫毛的增長法。 相較於一次性自行貼的假睫毛,更加自然有神,更加纖細,不會拉扯傷害眼皮和真睫毛。 做法:美睫師會先清潔眼部油脂,再用特別的專業用接植睫毛黑膠膠水,及精緻的手工, 將假睫毛一根一根的黏在真睫毛上(稼接處遠離毛囊與眼皮0.2-0.5CM)。 過程按照經驗,依植睫濃密度不同,大致需要 1- 2 小時時間唷! 裸妝型 (100根) → 約 1H 自然型 (150根) → 約 1.5H 濃密型 (200根) → 約 1.5H ~ 2H 超級濃密型 (250根) → 約 2.5H 以上時間包含諮詢與清潔前置動作,您可利用這個時間休息一下。 Q:接睫毛會使我的真睫毛掉落嗎?會讓真睫毛受傷嗎? A:真睫毛每天一定都會代謝1至5根就像頭髮一樣,其實真正傷害真睫毛最大的兇手是黏貼的假睫毛以及揉眼睛…那到底有沒有代謝期呢? 請參考這篇的詳細說明:接睫毛 睫毛會掉?請放心 問題不在接睫毛啦!『接睫毛會使我的真睫毛掉落嗎???」 接睫毛技術是一根根稼接在真睫毛上,稼接處遠離毛囊與眼皮0.2-0.5CM,完全避開皮膚來完成造型, 加上只要選擇正確的接睫毛技術與合格的接睫毛原料,所以幾乎不會發生發炎.紅腫等現象,本工作室採用的是通過SGS認證黑膠及睫毛,不會讓睫毛受損喔! Q:聽說接睫毛可以撐3個月以上?可維持多久? 視個人保養維護細心與否以及個人睫毛生長周期,大約可維持4~8週不等,期間仍需要2-3星期回補,甚至更長時間。 從上面一個問題可以知道,既然生長週期最長也只到2個月,那嫁接的假睫毛如何在真睫毛上停留3個月呢? 舉例來說:一般舊式一株一株的"種睫毛”雖然看似很濃密也能撐3個月以上,但最後也連自己的睫毛也都掉光了,而且不會再生長, 原因是”舊式種睫毛”的過程中黑膠都會黏著在眼皮上導致毛囊無法呼吸而阻塞,這是非常恐怖的,也因為黑膠直接黏著在眼皮上所 以不會跟著真睫毛一起掉落,這樣才能撐很久,所以提醒各位愛漂亮的美眉們要慎選店家,嫁接睫毛前先了解店家的技術是”舊式一株一株的種睫毛”還 是”韓流技術根根分明的植睫毛”才不會影響到以後的睫毛生長唷! Q:接睫毛需花多久時間 A:因為稼接睫毛的工很細,也會依您所選擇的類別及每人眼型和睫毛不同,嫁接時間上也有所差異,. Q:什麼人不適合接睫毛 A: 1.嚴重過敏者(99%以上的人對黑膠無過敏或不適反應,基本上都可以接。) 2.本身睫毛很亂或自然捲(接起來效果差,不好看而且容易脫落) 3.燙過睫毛(因為燙睫毛藥水會殘留睫毛表面,使真睫毛與假睫毛無法密合,角度太翹不好稼接) 4.眼睛分物很多或眼睛有傷口的人,請先詢問醫師及治療後再行稼接。 5.有習慣性揉眼睛的人。 6.近兩年有做過眼部雷射手術的人。 7.有鼻炎或眼睛、皮膚比較敏感(紅腫、疼痛)、有眼疾的人,因為眼睛會癢,所以會揉眼睛,叫不持久而且 接後 會有不舒服現象。 8.睫毛非常稀疏,幾乎沒有睫毛的人。 9.睫毛已嚴重受損。 後免兩點,我們會先建議水水們先花時間保養真睫毛,等本身的問題改善了,才有可能嫁接出一對完美的睫毛哦! Q:接睫毛可 以戴隱形眼鏡? A:可以的,不會有任何影響。 Q:開始接睫毛前,該有哪些事項該跟美睫師配合呢? 嫁接睫毛前諮詢: 為避免“原本超期待,但做出來的造型卻好像不是我要的…”這類不開心經驗, 接睫毛前溝通非常重要,越詳細說出自己需求,接睫效果會越符合你的理想造型。 2、確認睫毛狀態 嫁接睫毛是一根根接在真睫毛上,接睫毛時睫毛設計師會先確認顧客本身睫毛狀態、 眼型問題、有無需要卸除眼粧、之前殘余的接睫之類的問題。 3、確認理想眼型 利用不同長度睫毛可塑造出不同印象眼型,建議溝通時可用明星眼或照片來舉例, 如:蔡依林的性感眼、徐若瑄的可愛眼…等,溝通效果更無落差。 4、嫁接睫毛過程 貼眼膜與保護膠帶: 為了不讓接著劑黏到下睫毛,會先敷上保濕眼膜與保護膠帶固定住下睫毛, 再進行清潔睫毛臟污與油⋯⋯ 因為接睫毛的方式,主要採一根一根嫁接,手工非常精細,會像真的睫毛一樣自然並且根根分明。而美睫師也會根據經驗按照您的要求選擇長度、捲度及種接的眼型: 美睫師會依個人條件及眼型與水水討論,量身打造適合您的長度及捲度及眼型喔。 Q:接睫毛前可以化妝嗎? A :可以化妝,但不能夾睫毛或燙睫毛,也盡可能不要刷睫毛膏,要接植之前美睫師會視需要幫您卸掉部分眼妝,完全清潔之後才能開始接植的程序。 Q:接睫毛會不會看起來很不自然? A:接上後真假睫毛是一體的,看不出來是接上的,型態方面,可以接自然型,也可以接較濃密的或誇張舞台效果的濃妝型,完全依照個人需要來變化。 Q:睫毛很稀疏可不可以接? A :可以,美睫師會視個人情況搭配接植技巧,讓稀疏睫毛者也可以輕鬆擁有濃密深遂大眼。 Q:睫毛是怎樣接上的? A :是以專業用接植睫毛黑膠將蠶絲蛋白材質/水紹毛/的睫毛,完全接植貼附在真睫毛上,因蠶絲蛋白睫毛有捲翹度和不同的長度,透過接植可以直接調整修正原本睫毛不夠卷俏、不夠長、不夠濃密的問題。 Q:接植的睫毛和真睫毛會一起掉嗎?真睫毛會不會掉光? A :接植的睫毛因為時間及平時的保養因素,自然脫落時,會一根一根慢慢掉,真睫毛並不會隨之掉落,偶有真睫毛跟接植睫毛一起掉落,則是正常的睫毛生長周期的自然脫落現象。 Q:正在看眼科可以接睫毛嗎? A :若是眼部原本有感染或發炎等需要治療的情況,不建議接睫毛,要等治療完成再來會比較適合唷。 Q:接睫毛之後可以刷睫毛嗎? A:接植完成之後的睫毛效果已具備濃密、纖長、卷俏等效果,比刷睫毛膏、燙睫毛、夾睫毛、戴整副的假睫毛效果都要來的優,且更自然,並不需要再刷睫毛膏加強效果,這樣會破壞剛成型的睫毛且更不自然。為了維持睫毛的持久性,也強烈建議接植完成後不需要再使用睫毛膏了。 Q:接睫毛之後可不可以碰到水? A :剛接植好的睫毛,眼部睫毛處,三小時內禁止碰水,且盡量避免碰觸熱水,游泳、或蒸氣、烤箱等活動。 Q:卸妝或洗臉時有什麽要注意的嗎? A:卸妝時可用水狀卸妝液,動作宜輕柔,接近睫毛部位細節可使用棉花棒輕輕卸除,勿太過用力搓揉眼睛及睫毛。 Q:接植的睫毛可以卸除嗎? A :可以的,但是不建議自行用力拔除或是以其他化學性藥劑自行卸除;必需要專業美睫師以專用睫毛卸除液為您一根根小心的卸除,不傷害到眼睛、皮膚及真睫毛生長為要;以上如有其他上列未列出之疑問 Q:接睫毛的材料有哪幾種: A :目前有纖維毛及西伯利亞水貂毛,纖維毛分為 1.蠶絲纖維毛的材質均為蠶絲纖維紗,並且經過48小時高壓低溫浸泡吸收100%膠原蛋白後製成,最接近真人的睫毛成分,以減少植睫後的不適反應 2.黑鑽系列纖維毛,雖然為纖維毛材質,但經過特殊科技處理,不同於一般坊間的纖維毛,視覺上更黑亮濃密!並且無殘膠,更易於拔取與滑膠, 讓水水保有接睫毛的輕盈舒適!並擁有假睫毛的黑亮濃密! Q:如何保養種好的睫毛 A :接後前後會說明保養方法並贈送睫毛整裡刷及洗臉海棉。 Q:來種接睫毛前需要注意 A :請勿塗刷睫毛膏和夾睫毛、畫眼影、眼線,戴隱形眼鏡不需拔除。 Q:接好的睫毛可夾睫毛或刷睫毛膏嗎? A :在接前,美睫師會與你做好溝通,基本上接好後的睫毛呈現自然的捲俏,不需再夾睫毛與刷睫毛膏, 如要增加睫毛濃密感請使用稼接專用睫毛膏,接完後如有感覺需較捲俏,美睫師也可再做調整喔!
1.機車電瓶正常使用約2年,不過常發動或騎短途的話,使用年限會縮短些。 2.電瓶是可以加水充電保養的,可以延長使用年限,因為我有機車也有汽車,所以我有買充電器定期加水用小電流充電。 2-1機車電瓶也是可以拆開護板加水,但是廠商都說免加水,使用年限會較短,有6個隔室可加水,大概騎1年裡面的水就乾了,加一點純水,充電,量一下稀硫酸的濃度,我每一個電瓶都用了3年多囉。 3.機車電瓶1350真的太貴,建議可以上拍賣網站,找評價高的電瓶賣家買(通常是電瓶專賣店),買回來自己再加所附的稀硫酸水,而且要買有品牌的,會比在車行換便宜的多,品質也許更好。 4.自已換裝電瓶非常簡單的,通常拆2個固定螺絲,再拆電瓶接頭即可,拆掉時是先拆負極再拆正極,先接正極再接負極。可以多上網路看看別人的經驗,就算不是DIY ,也比較不會被坑囉!
5大部位寶寶按摩教學 2013-11-01 媽媽寶寶雜誌 第 321 期 作者:文/于靜芳 採訪諮詢/康喬養月產後護理之家護理部主任陳淑華 攝影/江建勳 化妝髮型/何明諺 演出/媽咪Carol、寶寶Liam 場地協力/康喬養月產後護理之家 幫寶寶按摩,能讓父母與孩子有親密肌膚接觸,不但能增加彼此依附感,還能給予適當的感官刺激,有助於促進寶寶每個階段的成長發育。究竟嬰兒按摩有哪些好處呢?對此有興趣的父母又該如何入門呢?我們請教專家示範不同部位的按摩法教學! 相關關鍵字 : 免疫力、寶寶、按摩 Part1 觀念篇 幫寶寶按摩 好處多多 康喬養月產後護理之家護理部主任陳淑華表示,嬰兒的觸摸及按摩是爸比、媽咪與寶寶之間的互動,提供了生理的、情緒的和發展上的益處,同時母親也會因為透過按摩,對寶寶有更多的瞭解,幫助寶寶減少減少身心上的不適! .幫助寶寶安定情緒 幫寶寶按摩,能促進腦中複合胺的分泌,具有安定情緒的效果,當寶寶感覺到媽媽溫柔的撫觸,內心也會因此感到安定。 .舒緩寶寶身體不適 寶寶因為長牙、消化不良、脹氣、腸絞痛所產生的不舒服,經常會大聲哭鬧,適時的輕撫按摩,可以幫助他們舒緩不適症狀,尤其剛出生的寶寶腸內經常會充滿空氣,此時如果能幫寶寶按摩,可幫助腸絞痛或脹氣的排出,就能減少不適和疼痛,並有效促進腸胃消化機能。 .刺激寶寶發展 透過肌膚的刺激,可以加速頭腦、神經系統的發展,協助寶寶更深入的呼吸,增加氧氣和養分送到細胞,同時也能幫助寶寶發聲。 .免疫力大大增強 透過按摩,可以增強寶寶的柔韌性和免疫力,且具有使消化器官變得強健的效果。根據國外研究,按摩可以改善氣喘兒童的肺功能及發作次數,也能促進早產兒、體重過輕寶寶的成長。 .促進寶寶一夜好眠 按摩可以幫助矯正寶寶骨骼、肌肉和快速成長的壓力,改善身體循環、放鬆關節,不僅幫助寶寶更容易進入睡眠,還能增加寶寶的感性能力和社會性能力。 幫寶寶按摩的4個小撇步 陳淑華主任表示,媽咪第一次幫寶寶按摩時,難免會緊張,其實,只要注意幾個要點,循序漸進地每天幫寶寶按摩,寶寶自然會習慣這樣的觸摸與互動,甚至感到非常舒服! Tips 1 要在適當的時間按摩 選擇合適的時間幫寶寶按摩是很重要的,應避免選在吃飽後或哭泣的時按摩,並建議媽咪能在固定的時間,有效規律地幫寶寶按摩,上班族媽咪建議可選擇在晚上幫寶寶按摩。透過輕柔音樂的播放,能讓寶寶知道按摩時間到了,心裡感到期待、愉悅,進而在放鬆、舒適的環境下進行按摩。 Tips 2 按摩時觀察寶寶的狀態 按摩時,先用大毛巾墊在下方,讓寶寶躺在毛巾,媽咪要坐在離寶寶最近的位置,將手放在進行按摩的部位,媽咪按摩時,要注意觀察寶寶的狀態,例如舒適、愉悅、開心大笑,還是有不舒服的表情等,都要特別注意。 Tips 3 注意室內溫度 按摩時若須將寶寶的衣服脫掉,應儘量保持室內適宜的溫度,應比平時的溫度略高,建議保持在26℃~28℃。 Tips 4 嬰兒油的正確選擇與使用方法 可選擇讓嬰兒吃到不會有問題的食用級冷壓油,例如橄欖油、紅花油等,或是選擇維他命較高的植物性油,不僅能使寶寶的皮膚變得柔軟,還有助於促進血液循環。使用時,不要將按摩油直接塗抹在寶寶身上,應先擦在媽咪的手上,再一邊隨著按摩的動作,均勻地塗抹在寶寶身上,若是冬天幫寶寶按摩,一定要在手中搓熱後再進行。
領帶打法 優點 缺點 適合的服裝 / 場合 駟馬車結 四種最常用的打領帶方法中,駟馬車結是最容易學會的。 它的形狀不對稱,配搭寬衣領襯衫時不太好看。 它的尺寸較小,適合窄衣領襯衫。 它適合大多數場合。 半溫莎結 (繫法1) (繫法2) (如要節省時間,只需選其中一種繫法來學。) 半溫莎結的形狀對稱。 比起駟馬車結,它更有商務味道。 半溫莎結的打法比駟馬車結稍難。 它適合大多數場合。 溫莎結 (繫法1) (繫法2) (繫法3) (繫法4) (如要節省時間,只需選繫法1或繫法2來學。) 溫莎結的形狀對稱。 它給人高貴的感覺。 它是一個較大的領帶結,與寬衣領襯衫配搭時十分典雅。 如果您使用厚的領帶,打出來的溫莎結將會太大。 它不適合配搭狹窄的衣領。 它適合寬衣領襯衫。 它擁有美妙的外觀,適合商務和政治場合。 普瑞特結 普瑞特結是一個形狀對稱,大小平均的領帶結(介於駟馬車結與半溫莎結之間),看起來不太寬也不太窄。 它的外觀勻整。 領帶的小領裏面朝外,如不藏好在大領之後,觀感較差。 它適合大多數襯衫和場合。 蝴蝶領結/蝶形領結 蝴蝶領結/蝶形領結的外觀正式和隆重。 它給人優越的感覺。 蝴蝶領結/蝶形領結的打法比一般領帶難,您要練習多次才可得到合適的形狀。 它適合正式或高級的場合,例如婚禮、舞會等。
問題145
大致需要依賴 就像房子地基 植物的根為了達到不同的功能,形狀也可能有不同的變化: 呼吸根----露出地面以吸收空氣,如水筆仔、海茄苳。 寄生根----寄生在寄主身上以吸收寄主的養分,如菟絲子的根。 氣生根----暴露在空氣中,可以吸收空氣中的水分,如榕樹。 儲存根----為了儲存大量養分,有些植物的根會長的非常肥大,如甘藷、蘿蔔。 支柱根----可以幫助支撐植物的根,如紅樹的根;榕樹的氣生根一直長到地面也會變成支柱根。 水根----長在水裡的根,無法固定植物,只能吸收水中的養分,如浮萍的根。
昆蟲在生物分類上為 動物界 -> 節肢動物門 -> 昆蟲綱 特徵為: 1. 身體分成頭、胸、腹三部份 2. 胸部有三對(6隻)腳 *蜘蛛 1. 身體分成"頭胸部"及"腹部" 2. 四對(8隻)腳 屬於 節肢動物門 ->蛛形綱 所以蜘蛛不是昆蟲喔~
等答案149
1.身體疾病:器官機能退化、感染、營養不良、用藥問題、尿失禁、便秘、性功能障礙、睡眠障礙 2.心理問題:記憶衰退、憂鬱、焦慮 3.社會經濟:孤獨感、經濟問題 4.功能退化:不良於行、跌倒
為何要掛老年醫學科?? 內 容 老年醫學除了解決老年人的所有身體健康問題,並針對其心理、社會及其生活功能做全方位的醫療照護,以改善老人的活動功能及生活品質為目標。老年醫學不僅強調急性醫療的品質外,亦重視疾病預防及對於不可治癒的慢性疾病長期而持續的照護。 舉例而言,一位老人家可能因為退化性關節炎看骨科、頭痛看神經科、中風後復健治療看復健科、糖尿病看新陳代謝科、高血壓看心臟科、便祕看腸胃科、失眠看精神科。然而,上述這些問題幾乎都可在老人醫學整合性門診獲得評估與處理。 考量老年患者病況複雜,需給予周全性老年評估(CGA),在此門診將由老年醫學專科醫師及個案管理師以CGA幫老年人做完整性評估,同時,視長輩們不同的需求,結合中醫科、復健科等專科醫師做整合性門診服務,而老醫個案案管師將予以協助轉介各項資源,如:營養衛教、DM衛教、高血壓衛教、藥物諮詢、跌倒評估、失智門診以及社福資源等…。 希望藉由老年醫學科、家庭醫學、復健醫學、神經與精神醫學等醫療科,以及護理、社會工作、藥學、營養等專業部門共同合作,一起推動國內 老年醫學的發展,並提升老年醫學的教學、研究及服務水準。
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