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台南倍速運動評價好嗎?推哪個教練?

最近總算比較有空能運動了
看到倍速運動有提供教練課程體驗
想去試試看~~
有人去過嗎?推薦找哪個教練呢?

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匿名者
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黃立德
黃立德
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新星

要看你的目標是什麼,每個教練擅長的不太一樣,他們會看你的需求推薦教練。我主要想減脂,諮詢後是給Vincent帶的,目前練了三個月左右看到數字降下來好感動QQ 

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匿名者
匿名者

好喔~最近太胖了上班又都亂吃

也很需要減脂... 

2019/09/05
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匿名者
匿名者

大家上斑後職災都很嚴重XDD

2019/09/06
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匿名者
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Tianyu Zhang
Tianyu Zhang
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新星

我朋友有去上過,感覺蠻不錯,課程蠻多樣化的

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匿名者
匿名者
謝謝~那我要去預約試上了XD
2019/09/05
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匿名者
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匿名者

怎不自己練?我看每家找私人教練都不便宜耶

還沒有人推
匿名者
匿名者

我去健身房只會慢跑

器材不太知道怎麼用

而且之前朋友自己練有因此受傷

有點怕怕的

想說想找教練好了~~

2019/09/05
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方綺
方綺

不會用真的先找教練比較好

有的動作自己做看不出盲點

亂練萬一受傷了光看醫生花的錢就不止那些了吧

2019/09/06
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