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如何避免女性下腹部疼痛呀?要注意什麼?

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《好命的女人懂得愛自己:陪她迎接青春期、懷孕、生產、更年期》

作者:施艾慧
ISBN:9789865813284

★國內第一本兼具女性與男性角度所寫之女性保健書。 ★每個章節末貼心為男性整理簡短重點「疼愛她的貼心方式」,讓你快速瀏覽,從此刻成為能懂她心的好男人。 ★醫護專家審訂推薦 王麗玲(基督復臨安息日會醫療財團法人附設臺安產後護理之家護理長) 周輝政(臺安醫院婦產科主治醫師) 黃松雄(臺灣海峽...

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《一次搞懂骨質疏鬆症》

作者:魏銘政、楊年瑛
ISBN:9789864434664

更年期女性 妊娠期女性 哺乳期女性 甲狀腺機能亢進患者 消化道疾病患者 乳糖不耐症患者 糖尿病患者 偏食 長期臥床者 追求愛美潮流 骨質疏鬆在逐漸形成的期間,並無自覺性症狀, 當感到疼痛時,即表示症狀已經惡化了。 所以,屬於高危險群者,請務必小心謹慎。 本書特色 1.由國內知名擁有中醫執照的...

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《更年期的妳》

作者:Susan Perry
ISBN:9789573231110

更年期的症狀常被視為女性在老化的過程當中,一種自然而然的生理現象。然而隨著醫學觀點的改變,目前的看法比較傾向認為更年期症候群事實上是由於體內雌性素缺乏所導致的一種病變。這些病變如果給予適當的荷爾蒙補充,是可以有效遏止的。作者簡介susan perry是美國著名的健康專欄作家,曾與其夫婿jim daw...

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《推拿復健一學就通(全彩)》

作者:吳志忠
ISBN:9789867792167

膀脫臼/肩膀酸痛「五十肩」/膏肓痛苦/雙頸肩酸痛頸部酸痛/頸部骨刺/胸部呼吸疼痛/下巴脫臼/腰閃傷/筋拉傷/腎臟邊筋發炎/大腿內側筋發炎/膝下外側腓骨疼痛/膝蓋骨骨折或骨裂/膝蓋韌帶受傷脫臼/大小腿肌肉拉傷/脛骨骨膜受傷/腳踝受傷、腫脹、大量內出血/腳掌拇指內側跗骨突出/蹠骨受傷/足底腳趾頭彎曲會痛...

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《身體暖了,人也美了!甩掉冷底體質的祛寒暖身術》

作者:進藤義晴,進藤幸惠
ISBN:9789571054438

身大部分的病痛! 女性的身體以及子宮上的構造上,比男性還容易「受寒」。女性從初經到更年期都得受到「冷底體質」的威脅,而在現今的社會上,還有很多人都苦於不孕症和生理痛,但其中的原因幾乎都是由「冷底」所造成。 終極改善之道,就是要讓身體處於「頭寒足熱」的狀態。也就是讓身體下半身保持溫暖,上半身保持涼...

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《健康第一步:養成好習慣》

作者:紀康寶
ISBN:9789866248566

健康第一步:養成好習慣—part 4影響健康的男女因素篇:男女養身保健大不同》裡,告訴大家男女養生大不同;並列舉了許多你不可不知道的養生禁忌!就像女性禿頭比例較少,就比較不需要知道如何保養禿頭;女性比較重視美白與皮膚好壞,所以在女性章節就會特別討論如何照顧。其實,這都是要「對症下藥、因人而異」而已!...

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《經痛,走開!子宮調養好 疾病遠離你》

作者:陳玫妃
ISBN:9789869405683

補的功效。漢方草藥對女性皮膚其實大有功效!針對臉部肌膚的各種問題,陳玫妃依據從醫多年的經驗,調配出數種漢方保養品,利用天然草藥溫和不傷肌膚的特性,打造專屬亞洲女性的保養品,讓讀者養出一身好肌膚! 經痛,走開!我不想再有這種感覺了! https://www.youtube.com/watch?v=...

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《莊淑旂博士的家傳調經術》

作者:章美如
ISBN:9789864432066

飲食問題和生活不正常,近年來女性得婦科癌症的比例大幅增加,其中子宮內膜癌更是高居第二,僅次於子宮頸癌。子宮內膜癌與子宮頸癌之比是1:16;而在西方國家,卻早已是常見的婦癌。因此唯有調經,可以降低女性得癌的機率。 3.首創調經三步驟: 經前身體淨化、經期身體滋補、經後身體調理,為台灣婦女帶來健康的春天...

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《健康自救革命:拒絕假食物、拿回身體自主權,就不會在病痛中後悔》

作者:麥可.詹恩
ISBN:9789866006357

作一次,有人甚至天天疼痛?你是不是天天覺得疲憊,累到沒有性欲,連看電影也想打瞌睡?醫療越來越進步,但人反而疾病纏身,我們到底遇到了什麼麻煩?一輩子工作很辛苦,不想到老還進進出出跑醫院?那你就該立即展開一場專屬你個人的健康自救!我們應該只用最純淨,且充滿營養的食物來照顧自己的健康,但好食物、壞食物、死...

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《顧好子宮,女人才美麗︰跟著日本食養專家若杉奶奶這樣吃,解決所有婦科疾病,打造好孕體質!》

作者:若杉友子
ISBN:9789578039391

飲食習慣的關係,現代女性的子宮冷得跟冰箱一樣,而各種身體不適的症狀和不孕症也都因子宮的問題而起!日本食養專家若杉奶奶認為,只要改變飲食,就能溫暖子宮、淨化血液,而血液改變了,內臟就會改變,身體的健康也會自然而然地跟著改善。 若杉奶奶的「食養」方法都非常簡單,從了解食物的陰陽開始,每餐只需要一湯一菜...

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《很小很小的小偏方-女人煩惱一掃而光》

作者:土曉明
ISBN:9789865636623

宮防子宮頸糜爛 8 女性乳腺增生,刮拭肩胛防病變 9 拒絕性冷感,手到「性」福就來 10抱腿壓湧泉穴,卵巢囊腫不復還 所謂偏方,是指藥食不多,卻對某些病症具有獨特療效的方劑。欲了解更多的女性簡易偏方,書內均有一一介紹,祝每一位讀者開卷有益,生活愈活愈健康,愈活愈美麗! 想要美麗、健康並不難,很多...

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《作個豐胸美人》

作者:王莉民
ISBN:9789573068747

喔! 波濤洶湧的東風女性比比皆是,妳可沒有「太平公主」的宿命! 怎麼吃才豐胸?幾歲前才有效?這是很多女性關心的問題,只要懂得吃些什麼,確定能將營養供給到乳房,相信每個女人都能信心滿滿! 除了正確、健康的豐胸食補外,如何為胸部做各種按摩、運動,幫助它不停的長大,罩杯不斷升級,本書將教你如何裡應外合,由...

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《螺絲式膠布健康法》

作者:松原英多
ISBN:9789575296469

「肌原點」作用來治好疼痛。簡單的使用膠布、藥貼布、繃帶等,不僅能化除惱人的酸痛,更能近一步解決內臟的疾病。全書依症狀別、疾病別,分們介紹,並附詳細圖解,直得參考。效果卓著的膠布療法,可以消除疼痛、充血、腫脹。而肌原點的作用在於刺激穴道,並詳細介紹,變成人人都會的簡易貼法。作者簡界松原英多生於東京,東...

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《調好氣血水,讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術:隨時隨地按穴道,解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥》

作者:柳本真弓
ISBN:9789868924123

善肌膚問題!瞄準最讓女性困擾的鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥等6大肌膚問題,逐一擊破!穴道標示清楚易懂,針對困擾部位重點加強,只要隨身攜帶本書,運用空檔時間,隨時都能自己改善肌膚困擾!調理氣血水,讓肌膚回到最佳狀態,不需任何侵入性治療!針對女性體質徹底調養,除了美肌,還能一併改善生理不順、手腳冰...

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《腰腹臀腿:抗力球美體塑身密技(書+球)》

作者:健康運動研
ISBN:4717702039509

速擁有理想身材曲線的女性所設計,針對女性最不滿意的「腰」、「腹」、「臀」、「腿」四個部位,設計一套最簡單、有效的抗力球運動動作,跟著書上的動作每天進行15分鐘的鍛鍊計劃,下半身的身材曲線將會立刻改變!2. 檢驗合格抗力球:直徑65公分的防爆抗力球一顆,最高負重可達200公斤,所有身材體型的人皆適用。...

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《寫給女人的芳療保健書》

作者:行翎
ISBN:9789861360546

及居家生活。* 解決女性一生可能遇到的身心理問題*本書專為喜愛天然芳香療法的讀者提供最新且最有效的精油調配方法,讓你在繁忙的生活中依然能天天神采奕奕、閃閃動人!◎芳香療癒美容保養──依不同年齡所需,提供多種肌膚及全身保養、美髮、瘦身等◎女性日常保健──輕鬆好氣色草本養生法◎居家護理──嬰幼兒與寵物照...

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《胸部》

作者:蜜瑪.史芭
ISBN:9789578411982

。作者訪談了兩百多位女性-從害羞的早熟者到「小而美委員會」的副會長,從外科醫生到脫衣舞孃,從母親到女兒,從乳癌倖存者到內衣專家,從老師到家庭主婦-讓她們說出自己在成長過程中所遇到的、關於胸部的真實故事。藉由這些故事,作者將帶領讀者以女性的觀點省思胸部的發育、尺寸、外型,甚至對乳癌的憂慮等問題,告訴你...

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《很老很老的老偏方:女人煩惱一掃光》

作者:朱曉平
ISBN:9789865962098

生活10個層面,針對女性身心各個部位的常見疾病,蒐集對症調治的老偏方,一網打盡女性生活中遇到的大小煩惱、疑難雜病,讓您輕鬆做個內外皆美的完美女人。試試前人老偏方.有病療養無病強身沒人可商量的婦女疾病,用用醫師開的老偏方調養有些疾病難以開口,有些疾病沒人商量,許多疾病常常就在自己悶頭煩惱的情形下,錯失...

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《血型決定天生什麼病》

作者:夏杉 主編
ISBN:9789869221306

此外,ab型血的女性較易患宮頸癌。 血型與近視眼也有密切的關聯。女性近視患者以o型血最多,其他依次是b型、ab型和a型。 本書特色 血型決定你天生什麼病 血型是人體最穩定的遺傳性狀之一,血液含有數以萬計的基因記憶組,在這些基因組中有這樣一組密碼,就是神秘的抗原,那正是保衛身體免受感染的物質。...

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《更年期,好自在》

作者:王瑞生,張家蓓、李德初
ISBN:9789861773278

樂的黃金女郎,是每個女性都要修習的課題。這本《更年期完全百科》就是把關於更年期的所有問號變成句號的一本關懷女性健康的指南。書中聯合中、西醫及自然療法等三位醫師,從其專業角度與學理,彙整西醫、中醫、自然療法、飲食及運動等最全面且完整的療法與保健資訊,讓讀者從各種層面吸收到關於更年期所帶來的不適症狀、引...

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