飲用藏茶影響睡眠嗎？

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村民

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茶氨酸具有鎮靜安神，保護腦神經細胞的作用，可對抗及協調咖啡鹼引起的興奮。所以，飲用藏茶並不影響睡眠，反而改善睡眠品質，長期飲用可以預防失眠、神經衰弱 ...

2015/02/28

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LUCY

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