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怎麼樣會夢遊?只有吃安眠藥的人才會夢遊嗎?

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Johnson  Smith
Johnson Smith
20791
大師 1 級

可以先參考這裡:

http://www.epochtimes.com/b5/8/6/4/n2142950.htm

通常,人的睡眠可分為三種狀態,分別為清醒、非快速動眼睡眠(non-REM sleep)和快速動眼睡眠(REM sleep,大部份作夢都發生在此一階段)。非快速動眼期和快速動眼期兩種階段以平均90分鐘為週期交替循環。非快速動眼期是人獲得良好休息的深層睡眠期,又稱為慢波睡眠期。而夢遊則是介於清醒、無法入睡與非快速動眼睡眠的混合階段。


通常睡眠品質極差的人才容易夢遊,而且夢遊後反而更累,他們多半都有吃安眠藥(甚至是依賴安眠藥)的習慣,因為他們極難入睡或維持睡眠,並不是"只有"吃安眠藥才會夢遊

不過,安眠藥"使第諾斯"的使用者,入睡前常會被觀察到有類似夢遊的症狀,病患會看起來很專心的在做某些事,甚至從床上下來站起來,但是他們其實已經無法感知外界,此段期間的行為也不會有任何記憶,因為有其危險性,所以使第諾斯被列為四級管制藥品。

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