whatshot 1

減肥只喝湯不吃飯會變瘦嗎?

我來回答這個問題
匿名者
匿名者
0 匿名者
最佳回答

最佳回答

匿名者
匿名者
0
匿名者

我是使用超燃素+速燃代謝膠囊減重成功的
這兩款主要是幫助調整身體代謝的瘦身食品,來達到瘦身的效果
而我一個月就瘦了8公斤,也都沒復胖,很推薦妳做使用

參考回答
共有23人贊同
匿名者

次佳回答

匿名者
匿名者
0
匿名者

要看吧

因為有些食物中最營養的就是湯了

像是火鍋也是,濃湯也是

這種的話,不吃飯喝湯也是會胖的

通常像是那種高纖維的蔬菜湯或是清淡類的比較不會胖

其實飯也是必備的澱粉,掌握食用的時間跟分量

其實不用太擔心胖的問題喔

像我都會是飲食控制,運動再搭配減重食品,是食品喔

事半功倍,所以你擔心的話也可以參考我的方法

網路都說七點後不吃澱粉,可是我時間允許我盡量就五點後不吃白飯

你可以試看看,因為還有看過晚上吃澱粉會造成下半身肥胖喔

其實網路都有很多相關資訊,你可以查看看

有時候會有意想不到的收穫

這邊提供官網給你 http://goo.gl/lWtDEg

我都是搭配動動膠囊(最近有考慮在配上夜動動呢)

共有17人贊同
匿名者
5個回答
陳煜穎
陳煜穎
816
新星
共有13人贊同
匿名者
匿名者
匿名者
0
匿名者

只喝湯會讓妳營養不足而且瘦下來復胖超級快,等於是白做工

我分享我的減重方法給妳參考,我是參考瘦333減肥法瘦身的

讓我很健康的從68公斤瘦下來到48公斤,完全不用靠節食

而且到現在半年過去了也都沒有復胖的跡象,你可以試試看哦

http://goo.gl/Cn6BPk

參考回答
共有12人贊同
匿名者
匿名者
匿名者
0
匿名者

完全不吃澱粉,雖然當下是會瘦,但復食就會反彈哦

可以減量 晚餐少吃澱粉

高糖高油脂的食物也少吃

我還有運動 但只靠運動瘦下來也是很累

我有再搭配吃一家GMP藥廠出品的仕女芭比 純天然植物萃取的減肥食品

我是買4盒,瘦了16公斤

共有12人贊同
匿名者
小毒蛇
小毒蛇
219
新星

還是要吃 各種營養都是要攝取 只是多寡


我以前減肥是少量飯 多菜 肉適量

飯大概就像是普通自助餐那種碗在少一半


菜可能就要很多 肉用外面早餐店的肉片來說大概就一兩片


當然盡量不要油膩飲食 早餐吃的營養 中午吃多點 晚餐吃少點 炸物不要碰 飲料不要喝

共有6人贊同
匿名者
Kiki Chan
Kiki Chan
669
明日之星

只喝湯不吃飯一定會瘦,因為飯中含有的澱粉是很容易胖,只喝湯很容易餓對胃很傷,還是要吃點東西讓胃消化比較好

共有6人贊同
匿名者
回答
熱門問答
iAsk知識王

下列何者是冷血動物(變溫動物)?

熱門議題
更多問題