請問有關陰瑜伽是什麼?
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陰瑜珈能夠令我們放鬆,較為陰, 它能夠幫助我們放鬆,並且較能刺激 強健我們的關節以及結締組織,啟動副交感神經系統,復原我們的身體,修復我們的器官。
欲知更多訊息,請參閱:https://www.facebook.com/spacelifestudio/posts/156...
2015/09/10
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阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸
2015/03/02
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2016/04/24
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