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請問有關陰瑜伽是什麼?

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詩人漫步
詩人漫步
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明日之星

陰瑜珈能夠令我們放鬆,較為陰, 它能夠幫助我們放鬆,並且較能刺激 強健我們的關節以及結締組織,啟動副交感神經系統,復原我們的身體,修復我們的器官。

欲知更多訊息,請參閱:https://www.facebook.com/spacelifestudio/posts/156...

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豪神王朝
豪神王朝
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新星
阴瑜伽是在瑜伽修习的基础和经验上结合在医学方面的优势,糅合中国道教和武术的精粹。 阴瑜伽强调整个身体的放松,清空一切杂念并结合缓慢自然的呼吸
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侯榮倫
侯榮倫
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