可以請一般診所醫生,協助開立鼻子過敏藥的長期處方簽。還蠻有效的!
我也是這樣做的
衛生要做好,可以使用噴鼻劑輔助治療
多休息多喝水
要治療
配合醫生用藥
多運動(游泳)
一開始你游泳鼻子可能很難受
游個幾天後對鼻子過敏會有改善
過敏的時候,拿一杯熱水敷鼻子
避免吃會引發過敏原的食物,譬如堅果ㄌㄟ
多喝水不要吸一些汙染的空氣
我也是這樣做的