健康

胡忠豪
胡忠豪
1028明日之星

連醫生都不想吃的八種藥http://animal.888bbs.com.tw/t242-topic

Johnson  Smith
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9714專家

會,另外喝酒嚼檳榔也會

Johnson  Smith
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9714專家

簡單的來說,就是以"科學"的方法來進行訓練所謂科學,就是指經過一連串縝密的驗證後得到確定的結果科學化訓練就是在訓練的過程中,不斷地收集鍛鍊者身體的資料,進行分析,然後得到最適合的訓量方法,以最有效率的方法達到確定的結果。